Tempo di preparazione: 30 min
Tempo totale: 1 ora
Dosi per: 4-6 persone
Olio di semi
2 cucchiaini di curry
1 cucchiaino e 1⁄4 di sale
1/4 di cucchiaino di zenzero macinato
1/4 di cucchiaino di garam masala
2 pannocchie di mais
1 cipolla rossa
600 g di cavolfiore
3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
250 g di okra
2 zucchine gialle e verdi
100 g di cipollotto
50 g di foglie di coriandolo fresco
25 g di foglie di menta
120 ml d’acqua
2 cucchiai di succo di limone
1 cucchiaino di peperoncino fresco tritato
2 cucchiaini di zenzero fresco tritato
1 cucchiaino di aceto di vino rosso
30 g di foglie di erbe aromatiche miste (tra coriandolo, menta e basilico)
Riso basmati, per servire
Accendete il fuoco del barbecue, pulite la griglia e ungetela leggermente con olio di semi.
Mescolate in una ciotola di piccole dimensioni curry, 1 cucchiaino di sale, zenzero macinato e garam masala. Disponete su una placca pannocchie di mais, cipolla pelata e tagliata a spicchi, e pezzetti di cavolfiore. Cospargete con 2 cucchiaini del composto di spezie e irrorate con 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva. Tagliate le zucchine a metà nel senso della lunghezza, quindi affettatele per ricavare dei semicerchi. Tagliate l’okra a metà nel senso della lunghezza. Unite zucchine e okra in una ciotola di grandi dimensioni, condite con il composto di spezie rimanente e 1 cucchiaino di olio extravergine d’oliva.
Grigliate mais, cipolla e cavolfiore sulla griglia, girando di tanto in tanto, finché non siano teneri e un po’ abbrustoliti, circa 4 minuti perlato. Trasferitele verdure su un vassoio. Grigliate okra e zucchine, circa 2 minuti per lato, quindi trasferitele in una ciotola di grandi dimensioni. Con l’aiuto di un coltello separate i chicchi di mais dalla pannocchia. Aggiungete alla ciotola chicchi di mais, cipolla e cavolfiore. Coprite per tenere al caldo.
Tritate finemente le parti bianche dei cipollotti e tritate grossolanamente quelle verdi; mettete da parte. Per fare il chutney, mettete le parti bianche nel frullatore con coriandolo, menta, 120 ml d’acqua, succo di limone, peperoncino, zenzero, aceto, 1 cucchiaio d’olio extravergine d’oliva e un pizzico di sale. Frullate per 30 secondi.
Spezzate le foglie di erbe aromatiche con le mani e aggiungetele, insieme alle parti verdi dei cipollotti, alla ciotola con le verdure. Salate e mescolate bene. Servite con riso e chutney alla menta.
Food&Wine Italia may receive compensation for some links to products and services on this website. Offers may be subject to change without notice | © 2024 Food&Wine Italia. All rights reserved.